关键点：两岁宝宝老是便秘可通过调理饮食习惯、日常生活习惯、针对性用药治疗来促进恢复，包括多吃清淡易消化和富含膳食纤维食物，经常散步，遵医嘱用调理肠道菌群药物如双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌三联活菌片等。
一、调理饮食习惯：
宝宝经常便秘可能是饮食不当所致，比如常吃油腻、生冷、辛辣食物。所以要多给宝宝吃清淡易消化的食物，这类食物能减轻肠胃负担。同时要让宝宝摄入一些富含膳食纤维的食物，像新鲜蔬菜和水果等，膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。
二、日常生活习惯：
如果宝宝缺乏运动，肠道蠕动速度会变慢，从而容易导致便秘。所以应经常让宝宝做一些散步等运动，这有利于肠道内容物的分解和吸收，能够降低便秘的发生概率。
三、针对性用药：
经常便秘可能是肠道内菌群失衡引起的。此时可在医生指导下通过服用调理肠道菌群的药物来治疗，比如口服双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌三联活菌片等，这些药物可以调节肠道内的菌群平衡，改善肠道功能，进而缓解便秘症状。
总结概况提示：对于两岁宝宝老是便秘的情况，可从饮食习惯、生活习惯和用药等方面进行综合调理，以改善宝宝的便秘状况，促进其肠道健康。