不规律饮食引起胃疼的原因众多，治疗方法通常包括改变饮食习惯、使用胃黏膜保护剂、服用促胃动力药等。以下是具体内容：
一、改变饮食习惯：饮食不规律会造成胃肠道功能失调，引发胃疼时，必须改变不良饮食习惯。要做到健康饮食，早晨应按时进食，尽量选择清淡易消化的食物，如粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、生冷刺激的食物，像辣椒、油炸食品、冷饮等，同时不可暴饮暴食，每餐保持八分饱为宜。
二、服用胃黏膜保护剂：
1.若胃疼伴有反酸、烧心等症状，则需要使用胃黏膜保护剂来进行治疗，如：
(1)质子泵抑制剂，例如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等，它们能有效抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
(2)组胺H2受体拮抗剂，像是雷尼替丁胶囊、西咪替丁片等，也能起到减少胃酸的作用。
三、服用促胃动力药：当胃痛并伴有胃胀、食欲不振、恶心等症状时，就需要服用促胃动力的药物，如多潘立酮片、健胃消食片等进行改善。患者服用药物一定要严格遵循医嘱，不能自行增减药量。如果症状持续不缓解，应前往医院进一步明确病因，以便对症治疗。
总之，对于不规律饮食导致的胃疼，要从饮食调整和合理用药等多方面着手进行综合治疗，以促进症状的缓解和身体的恢复。