在一般情况下，导致总想上厕所又尿不多的原因众多，可能与间质性膀胱炎、妊娠晚期、前列腺炎、精神心理等状况相关。建议患者及时前往医院检查，具体情况如下：
一、间质性膀胱炎：
1.间质性膀胱炎的主要发病缘由是膀胱壁出现纤维化，同时伴有膀胱容量减少，这会致使患者出现尿频、尿急、骨盆区有压力感以及疼痛等症状。
2.现阶段对于间质性膀胱炎患者，可在医生建议下采取膀胱药物灌注，以及口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。
二、妊娠晚期：
1.处于妊娠晚期的患者会有总是想上厕所但尿量不多的情况，这是因为随着子宫不断增大对膀胱形成压迫，以及患者在妊娠期新陈代谢会增加。
2.这属于正常现象，在生产后这种情况通常会得到改善。
三、前列腺炎：
1.前列腺炎主要和病原体感染、性生活过于频繁、手淫过多、排尿功能障碍等因素有关，患者会呈现出尿频、尿急、盆骶疼痛、性功能障碍等症状。
2.建议患者依据医生建议进行手术，或采取前列腺按摩及热疗等方式进行治疗，同时口服阿司匹林缓释片等药物来辅助进行消炎止痛。
四、精神心理：
1.当患者出现焦虑、精神紧张等情形时，也会引发排尿次数增多。通常情况下，人体中的交感神经与副交感神经是协调工作的，而当患者心理处于过度紧张和焦虑状态时，交感神经就会发生紊乱，从而引起想上厕所的生理反应。
2.最好的解决办法就是患者要调节好自身心态，消除紧张情绪即可。
总之，当出现总想上厕所又尿不多的情况时，要根据具体情况进行分析和诊断，并采取相应的治疗措施。同时，患者要保持良好的心态和生活习惯，以促进身体的健康。