鼻塞的治疗方法需根据病因来定。一般来说，缓解鼻塞可以通过局部用药、家庭护理等方式。比如，使用鼻用减充血剂能在短时间内减轻鼻塞症状，但连续使用不宜超过7天。
局部用药缓解鼻塞
鼻用减充血剂： 像麻黄碱滴鼻液等，能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞，但连续使用不能超过7天，否则可能引起药物性鼻炎。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂，具有抗炎作用，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞，一般需要连续使用数天才能起效。
家庭护理改善鼻塞
蒸汽吸入： 可以准备一杯热水，将鼻子靠近杯口，吸入蒸汽，每次10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次，能湿润鼻腔，缓解鼻塞。生理盐水洗鼻： 用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞。一般每天可洗鼻1 - 2次。
针对病因治疗鼻塞
感冒引起的鼻塞： 除了上述缓解症状的方法外，要注意休息，多喝水，一般感冒病程约1周左右，鼻塞症状会随感冒好转而逐渐减轻。过敏性鼻炎导致的鼻塞： 首先要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时可以配合使用抗组胺药物，如氯雷他定等，辅助缓解鼻塞症状。
手术治疗情况
鼻息肉等疾病引起的鼻塞： 如果鼻息肉较大，经药物治疗效果不佳，可能需要通过手术切除鼻息肉来解决鼻塞问题。手术前医生会进行详细评估，确定是否适合手术以及手术方案。