身上长满红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物，如海鲜、芒果等，都可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。
避免接触过敏原或食用可疑食物。
清洗皮肤，保持皮肤清洁。
口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。
如症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疹等。湿疹的原因可能与遗传、过敏、环境等因素有关。
保持皮肤湿润，使用保湿霜。
避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。
外用糖皮质激素乳膏或软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，减轻炎症和瘙痒。
如症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，表现为皮肤瘙痒、风团，可在数小时内消退，但可反复发生新的皮疹。荨麻疹的原因可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。
避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。
如症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒，如脓疱疮、水痘、股癣等。
保持皮肤清洁，避免感染扩散。
根据感染的类型选择合适的抗生素或抗真菌药物治疗。
如症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
5.其他：系统性疾病如糖尿病、肝病、肾病等也可能导致皮肤症状，如皮肤瘙痒、红疙瘩等。
积极治疗原发病，控制血糖、肝功能、肾功能等。
如皮肤症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
总之，身上长满红疙瘩很痒可能是由多种原因引起的，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，注意皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原或食用可疑食物，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。