牙龈炎的治疗包括常规治疗、药物治疗以及手术治疗。
一、常规治疗：主要是通过洗牙的方式。洗牙可以彻底去除牙菌斑与牙结石等刺激因素，这样通常能够缓解牙龈出血的症状。洗牙是一种常见的口腔清洁手段，它利用专业的器械去除牙齿表面和牙龈线下的菌斑、结石和色素沉积等，从而改善口腔卫生状况，减轻牙龈炎症。
二、药物治疗：适用于洗牙后没有明显效果或病情反而加重的情况。可以使用1％～3％过氧化氢溶液进行冲洗和含漱。过氧化氢溶液具有一定的氧化性，可以帮助杀灭细菌，减轻炎症反应，改善牙龈的状态。
三、手术治疗：针对那些牙龈正常生理结构出现异常且不能自行恢复的人群。可采用手术治疗，包括牙龈切除术或牙龈成形术等，通过这些手术方式来使牙龈恢复正常生理结构。手术治疗可以直接纠正牙龈的异常形态和结构，为牙龈健康创造更好的条件。
当牙龈发炎出血时，应及时就诊，明确病因，然后在医生的指导下进行规范的治疗。同时，平时也要注意保持口腔卫生，坚持早晚刷牙，并且要禁食辛辣刺激性食物。
总之，对于牙龈炎的治疗要根据具体情况选择合适的方法，并且要重视日常的口腔护理和保健。