成人血压正常范围是收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,超出此范围即为高血压。高血压初期症状很不明显,导致七成以上患者不知自己患病。即便长期血压高,多数人也无明显不适,少数患者会有头晕、恶心、耳鸣、心悸、肩膀酸痛,甚至头痛、流鼻血等症状。所以建议定期测量血压以掌握健康状况,如有异常要及时就医。
一、血压正常范围:
成人的收缩压在90至140mmHg之间,舒张压在60至90mmHg之间,这是正常的血压范围。
二、高血压的情况:
1.症状不明显:高血压在初期往往没有显著的症状表现,这使得七成以上的患者并不知道自己已经罹患高血压。
2.长期血压高的表现:尽管血压值长时间处于较高水平,但大部分人仍然不会感觉到明显不适,只是少数患者可能出现一些症状。
(1)头晕、恶心。
(2)耳鸣,即耳朵里嗡嗡响。
(3)心悸,能明显感觉到自己心脏跳动很快。
(4)肩膀酸痛。
(5)头痛、流鼻血。
三、建议:
一定要定期进行血压测量,这样才能及时了解自己的健康状况,如果发现有异常情况,务必及时到医院进行诊治。
总之,要重视血压状况,通过定期测量来关注自身健康,一旦发现异常及时采取措施。
