宝宝高烧时应该盖薄点好。因为宝宝高烧时身体代谢加快,产热增加,薄的衣物更利于散热,帮助体温下降。比如宝宝高烧时,厚被子会阻碍热量散发,可能让体温持续升高,不利于病情恢复。
如何正确给高烧宝宝散热
衣物选择: 给宝宝穿宽松、轻薄的棉质衣物,这样既不会束缚宝宝活动,又能让汗液更好地蒸发,帮助散热。比如选择纯棉的短袖和短裤。被子厚度: 盖单层薄被即可,不要盖厚被子。薄被能让宝宝身体的热量顺利散发出去,避免因为被子过厚导致体温进一步升高。
散热时的环境注意
室内温度: 保持室内温度在22~25℃左右比较适宜。如果室内温度过高,比如超过28℃,会不利于宝宝散热,可能加重高烧情况;温度过低也不好,要注意适时调整。通风情况: 要保持室内空气流通,可以每天开窗通风2~3次,每次15~30分钟。新鲜的空气能帮助宝宝身体散热,但要注意不要让宝宝直接吹到冷风。
辅助散热的其他方法
温水擦浴: 用32~34℃的温水给宝宝擦浴,重点擦颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,每次擦浴时间10~15分钟左右,能帮助宝宝散热。但要注意,擦浴时动作要轻柔,避免宝宝着凉。适当多饮水: 让宝宝多喝些温开水,大概每小时喝50~100毫升。喝水能促进宝宝排尿,通过尿液排出带走一部分热量,有助于体温下降。不过要注意少量多次饮用,不要一次喝太多。
