胃疼时可通过物理疗法或药物疗法缓解疼痛，严重时应及时到医院就诊并在医生指导下选择治疗方案。
一、物理疗法
1.局部热敷：胃疼时可用热水袋对胃部进行热敷。
2.饮用温热饮品：多喝温水、热水或热牛奶。
3.轻柔按摩胃部：可适当对胃部进行轻柔按摩以缓解疼痛。
二、药物疗法
1.温胃舒颗粒：具有温胃止痛的作用。
2.奥美拉唑肠溶胶囊：可抑制胃酸分泌，常用于治疗胃酸过多引起的胃疼等症状。
3.铝碳酸镁咀嚼片：能中和胃酸并保护胃黏膜。
如果胃疼伴有其他不适症状，应及时就医。此外，胃疼期间要注意以下几点：饮食应清淡，可选择易消化的食物，避免食用生冷、辛辣刺激性食物；平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠和良好的心态。
总之，胃疼时要根据具体情况选择合适的方法缓解疼痛，同时注意相关事项。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。