意外怀孕的补救措施主要包括以下几种：
1.人工流产：
药流：药流适合怀孕49天内的女性，通过服用药物终止妊娠。药流的成功率较高，但可能会出现药流不全需要清宫的情况。药流后需要注意休息，避免劳累和着凉，同时要注意观察阴道出血情况，如出血量多或出血时间过长，应及时就医。
人流：人流适合怀孕10周内的女性，通过手术的方式终止妊娠。人流分为负压吸引术和钳刮术，负压吸引术适用于怀孕10周内的女性，钳刮术适用于怀孕11-14周的女性。人流手术需要在正规医院进行，术前需要进行全面的身体检查，术后需要注意休息，避免劳累和着凉，同时要注意观察阴道出血情况，如出血量多或出血时间过长，应及时就医。
2.引产：
中期引产：怀孕14-28周需要终止妊娠时，需要进行引产手术。引产手术的风险较大，对身体的伤害也较大，需要在正规医院进行，并在医生的指导下进行。
晚期引产：怀孕28周后需要终止妊娠时，只能进行晚期引产。晚期引产的风险更大，对身体的伤害也更大，需要在正规医院进行，并在医生的指导下进行。
需要注意的是，无论是药流还是人流，都需要在医生的指导下进行，并且需要在合适的时间内进行。同时，意外怀孕后需要及时就医，进行全面的身体检查，以确保身体的健康。此外，意外怀孕后还需要注意休息，避免劳累和着凉，同时要注意保持心情愉悦，避免紧张和焦虑等不良情绪。