舌炎的治疗方法需根据具体病因来定。一般来说，首先要去除局部刺激因素，比如纠正不良的口腔习惯等。如果是营养不良导致的舌炎，可能需要补充相应的维生素等营养物质。
去除局部刺激因素
口腔不良习惯纠正： 如果患者有长期舔舌、咬舌等不良习惯，需要帮助其认识到这些习惯对舌炎的不良影响，并努力纠正。比如，有的患者因为觉得舌头不舒服就频繁舔舌，这会加重舌炎症状，所以要尽量避免此类行为。局部刺激物清除： 像锐利的牙尖、残根残冠等局部刺激物会反复刺激舌头引发舌炎，这时候就需要到口腔科将锐利的牙尖调磨圆钝，拔除无法保留的残根残冠等。
补充营养物质
维生素补充： 若是因维生素缺乏引起的舌炎，可适当补充维生素。例如，维生素B族缺乏可能导致舌炎，患者可以在医生指导下补充复合维生素B。一般来说，通过合理补充维生素B族，能在一定时间内改善舌炎症状，但具体起效时间因人而异，可能需要几周的时间来观察效果。微量元素补充： 当身体缺乏铁、锌等微量元素时也可能引发舌炎，这时候就需要补充相应的微量元素。比如缺铁导致的舌炎，可补充铁剂来改善体内缺铁状况，从而缓解舌炎。
药物治疗
抗炎药物使用： 如果舌炎伴有明显的炎症反应，可能会使用抗炎药物。比如局部可以使用含漱液，像氯己定含漱液，它能起到一定的抗炎杀菌作用，帮助减轻舌部的炎症，缓解红肿等症状。不过使用含漱液时要注意按照正确的方法使用，一般是含漱一定时间后吐出。免疫调节药物： 对于一些自身免疫因素相关的舌炎，可能会用到免疫调节药物。但这类药物的使用比较谨慎，需要根据患者的具体病情由医生来判断是否适用，因为免疫调节药物有一定的副作用和适用禁忌等。