女性经期可以适量吃樱桃，以下是相关要点：
一、用量建议：每天50至70克（大约5至10颗）。
二、樱桃特性：樱桃是温性水果，味道甘甜并微酸，包含维生素C、胡萝卜素、枸橼酸、钙、铁、磷等成分，其中铁离子比例很高。
三、对经期女性的好处：
1.有助于补充营养。
2.可以助消化和开胃，利于女性平稳度过经期。
四、食用注意事项：
1.不能过量，榨汁饮用一天以5至10颗为宜。
2.不要和黄瓜、胡萝卜、动物肝脏等食物同时食用，以免发生相互作用影响营养吸收甚至引发食物中毒。
3.肥胖者、口腔溃疡者以及对樱桃过敏者禁忌食用。
五、经期其他水果选择：女性在经期除了樱桃，还可食用苹果、橙子、香蕉、桃、猕猴桃等水果类食物。
六、特殊情况：如果经血过多或者下腹部疼痛症状持续加重，要及时就医检查。
总之，女性经期适量食用樱桃有一定益处，但要注意相关事项，同时在经期也有多种水果可供选择，若有异常情况应及时就医。