青春痘和粉刺的治疗可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法来改善，一般可通过规范处理在数周或数月内见到效果。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品洗脸，次数不宜过多，早晚各一次即可，避免过度清洁破坏皮肤屏障。比如选择氨基酸类洁面产品，能在清洁的同时保护皮肤的酸碱平衡。注意饮食： 要减少高糖、高油食物的摄入，像蛋糕、油炸食品等。多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的充足供应，这有助于维持皮肤的正常代谢。
外用药物来帮忙
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可涂抹在痘痘处，一般使用后数天能看到痘痘炎症有所减轻。维A酸类： 如维A酸乳膏，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺。但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，需要建立皮肤耐受，一般连续使用数周后皮肤状态会有所改善。
口服药物有选择
抗生素： 对于炎症比较明显的青春痘，可选用四环素类抗生素，如米诺环素。它能抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，一般连续服用数周后，炎症性痘痘会逐渐消退。不过要注意，儿童和孕妇不宜使用此类药物。异维A酸： 适用于严重的结节囊肿型痤疮。它可以减少皮脂腺分泌、抑制皮脂腺导管角化等。但服用异维A酸期间要严格避孕，且可能会出现皮肤干燥、口唇干裂等不良反应，一般需要在医生的密切监测下使用，通常连续服用数月后痤疮情况会得到明显改善。