关键点：孕妇吃巧克力对胎儿有好处和副作用，取决于吃的量。好处包括适当吃可调节心情、产前吃利于分娩；副作用有吃多会致血糖升高、肥胖及影响营养吸收等。
一、好处：
1.孕妇适当吃巧克力有一定好处。少量吃巧克力对胎儿生长发育一般无不良影响，且能调节孕妇心情。因为巧克力中的咖啡因可使机体兴奋，让孕妇心情愉快并把好心情传递给宝宝，宝宝也会开心。
2.产前吃巧克力更容易分娩。巧克力富含锌、维生素和碳水化合物等，能迅速被人体吸收利用，在分娩过程中可产生很多热量，能补充消耗的热量以保持体力。
二、副作用：
1.市面上很多巧克力是调和而成，含有大量糖分，孕妇吃多会引起血糖升高，可能导致巨大儿或胎儿宫内缺氧等症状。
2.吃多巧克力易造成肥胖，还容易产生饱腹感，影响进食其他营养物质，从而降低孕妇对营养的吸收，不利于胎儿生长发育，可能使胎儿营养不良。
总结概况提示：孕妇吃巧克力既有好处又有副作用，关键在于吃的量要适宜，这样才能更好地发挥其积极作用并减少不良影响。