过敏性咽炎通常可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方法来改善，一般通过规范治疗能有效控制症状。比如在脱离过敏原后，多数患者症状能较快缓解。
避免接触过敏原
明确过敏原： 可以通过过敏原检测来确定，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。例如，在花粉传播季节，空气中花粉含量较高，对花粉过敏的人就容易引发过敏性咽炎。减少接触： 若对尘螨过敏，要保持室内清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，可使用防螨寝具。如果对动物毛发皮屑过敏，应尽量避免接触宠物。
药物治疗
抗组胺药物： 如氯雷他定，能缓解过敏性咽炎引起的打喷嚏、流鼻涕、咽痒等症状。成人一般可以按说明书服用，但儿童使用需要在医生指导下进行，因为儿童的肝肾功能发育不完全，药物代谢与成人不同。糖皮质激素： 病情较重时可能会用到，比如吸入用布地奈德混悬液，通过雾化吸入的方式作用于咽部，减轻咽部的炎症反应。但长期使用可能会有一些副作用，需要严格遵循医生的用药指导。
中医治疗辅助
中药调理： 一些中药方剂可能对过敏性咽炎有一定的辅助治疗作用，比如金银花、连翘、桔梗等中药组成的方剂有清热解毒、利咽的功效。但中药的使用需要根据患者的具体病情、体质等进行辨证论治，由专业医生开具合适的方剂。针灸疗法： 针刺一些穴位可能对缓解过敏性咽炎的症状有帮助，比如针刺廉泉穴、天突穴等，但针灸治疗需要由专业的中医师操作，患者不能自行进行针灸。
日常护理注意
保持口腔清洁： 每天早晚正确刷牙，饭后用清水或淡盐水漱口，保持口腔清洁，减少细菌感染的机会，有助于缓解过敏性咽炎的不适。注意饮食： 避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会刺激咽部，加重症状。可以多吃一些清淡、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。同时，要避免食用已知的过敏食物。