首先，智齿痛导致张口困难时，缓解疼痛和舒缓肌肉紧张的方法包括：一是使用冰敷或热敷，这有助于缓解肌肉紧张与炎症，冰敷一般用于炎症初期，热敷则更适合炎症减轻后期，每次敷10至20分钟，每日可多次进行；二是服用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，需按说明书用法和剂量服用以减轻疼痛，若疼痛无法缓解不建议长期服用，应及时就医；三是进行口腔漱口，可用盐水或药用漱口水，能清洁口腔、减轻炎症和舒缓疼痛，每日多次，每次20至30秒；四是注意休息，保证充足休息，避免过度劳累以利于身体恢复。然而，这些方法仅能暂时缓解症状，无法根治智齿痛。若疼痛持续或加重，应尽快就医。牙医会根据实际情况判断是否需要拔除智齿，以避免炎症、感染等并发症。拔除智齿后要注意口腔卫生，按照医嘱进行护理，以推动伤口愈合。
尾段总结：总之，对于智齿痛导致张口困难，有多种缓解方法，但都只是暂时措施，持续或加重需及时就医，且拔除智齿后要做好护理。