牙痛得都张不开嘴了，首先要尽快缓解疼痛，一般可以先尝试用淡盐水漱口，每次含漱30秒左右，重复几次，可能会暂时减轻不适。但更重要的是要找出牙痛的原因并针对性处理。
常见可能病因及初步应对
龋齿引发的剧痛
如果是龋齿导致的牙痛，当龋洞较深接近牙髓时，会出现剧烈疼痛。这时候不要拖延，应尽快到口腔科就诊，医生会根据龋齿情况进行补牙等处理。但在去医院之前，可以先避免用患侧咀嚼食物，减少对牙齿的刺激。
牙髓炎造成的剧痛
牙髓炎也会引起剧烈牙痛且张不开嘴。牙髓炎通常是由于龋齿进一步发展或者其他原因导致牙髓感染。患者要避免冷热刺激，尽量吃温软的食物。同时，尽快到医院进行根管治疗，缓解牙髓的炎症和压力，从而减轻疼痛。
智齿冠周炎导致的肿痛
智齿冠周炎也会引发牙痛且张不开嘴，多见于智齿萌出不全或阻生的情况。这时候可以用生理盐水或过氧化氢溶液反复冲洗智齿周围的牙龈组织，保持局部清洁。同时，可遵医嘱口服一些抗生素，如头孢类抗生素（不过敏前提下），但这只是暂时缓解，之后还是需要到口腔科进行智齿的局部处理，严重时可能需要拔除智齿。
如何快速缓解疼痛小妙招
冷敷法：可以用冰袋或冷毛巾敷在脸颊外侧疼痛部位，每次冷敷15 - 20分钟，每天可重复几次，能起到一定的镇痛作用，因为低温可以使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛。不过要注意不要直接把冰袋贴在皮肤上，要用毛巾隔开，避免冻伤皮肤。穴位按压法：可以尝试按压合谷穴，合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，拇指侧中点处。用拇指用力按压合谷穴，有酸胀感为宜，每次按压几分钟，对缓解牙痛有一定帮助，但这只是临时缓解，还是要尽快就医解决根本问题。