太阳穴凹可以通过多种方式来改善，比如填充的方法。常见的填充材料有玻尿酸等，一般单次填充的费用可能在1000~10000元左右（具体因品牌等因素有差异）。
通过填充改善
玻尿酸填充：玻尿酸是一种常见的填充材料，将其注入太阳穴凹陷处，能快速起到填充效果，让太阳穴变得饱满。一般效果能维持6~12个月左右，之后可能需要再次填充。不过，对玻尿酸过敏的人不能用这种方法。自体脂肪填充：从自身其他部位抽取脂肪，经过处理后填充到太阳穴。自体脂肪一旦存活就能长久维持效果。但需要经历脂肪抽取、提纯、填充等步骤，而且有一定的脂肪吸收率，可能需要1~2次填充才能达到理想效果。
化妆修饰
使用修容产品：可以选择合适的修容粉，在太阳穴凹陷部位的周围进行修饰。比如用较深的修容粉在太阳穴凹陷处的边缘轻轻扫过，然后再用高光粉在太阳穴凸起的位置提亮，通过光影效果让太阳穴看起来不那么凹陷。不过这种方法是暂时性的，每天化妆时都需要操作。
调整生活方式
保证充足睡眠：长期睡眠不足可能会导致面部脂肪流失等情况，进而加重太阳穴凹陷。每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠，让身体各机能良好运转，有助于维持面部的饱满状态。合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素等营养的食物，像鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。蛋白质有助于维持皮肤等组织的健康，维生素对皮肤的新陈代谢等有好处，从一定程度上可能对改善面部状态有帮助，但效果相对较慢。