没有大便却总是想大便可能是胃肠功能紊乱、痔疮、肠胃炎症或肠道肿物等原因导致的。以下是具体情况：
一、胃肠功能紊乱：
1.饮食不规律、胃肠道菌群失调等引发的胃肠功能紊乱，可能出现这种情况。
2.可以通过适当运动和保持饮食营养均衡来增强胃动力，调节胃肠道功能。
3.也可在医生指导下服用益生菌、双歧杆菌等药物进行改善。
二、痔疮：
1.痔疮患者尤其是内痔患者，常常会有坠胀感，从而刺激直肠肛门产生便意。
2.可以外用痔疮膏、痔疮栓等药物，严重者需到医院进行痔疮切除术。
三、胃肠炎症：
1.肠胃炎、Hp感染等胃肠炎症疾病会引起便意，可能还伴有腹痛、泄泻等表现。
2.日常要多喝水，饮食清淡。
3.可以在医生指导下服用肠炎宁、腹可安、兰索拉唑等药物。
四、肠道肿物：
1.肠道息肉、肠道肿瘤等也会导致便意产生，还可能伴随排便习惯和大便样貌的改变。
2.建议进行胃肠镜检查，确诊后及时治疗。
如果长期出现这种便意却无大便的情况，建议到医院完善相关检查，并在医生指导下进行对症治疗。