入睡困难时，常用的有助于改善的药物有苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类药物等。一般来说，非苯二氮䓬类药物起效相对较快，比如右佐匹克隆，通常在半小时左右可能开始发挥作用。
非苯二氮䓬类药物
右佐匹克隆： 属于快速起效的催眠药，通过作用于大脑中的特定受体来发挥催眠效果，能帮助人们较快地进入睡眠状态。但需要注意的是，孕妇、哺乳期女性以及严重呼吸功能不全等人群要谨慎使用。佐匹克隆： 也能较快地诱导睡眠，它可以缩短入睡时间。不过，肝肾功能不全者使用时需要密切监测，因为药物主要通过肝肾代谢。
苯二氮䓬类药物
艾司唑仑： 有抗焦虑、镇静催眠作用，能让入睡困难的人逐渐平静并进入睡眠。但这类药物长期使用可能会产生依赖性，老年人使用时要特别注意剂量，因为老年人对药物的敏感性可能更高，更容易出现不良反应。氯硝西泮： 对于一些因焦虑等情绪因素导致入睡困难的情况有一定作用，但它的不良反应相对较多，比如可能会引起嗜睡、共济失调等，儿童一般不建议使用。
褪黑素受体激动剂
雷美尔通： 是一种褪黑素受体激动剂，通过模拟褪黑素的作用来调节睡眠 - 觉醒周期，能较快地帮助调整睡眠节律，促进入睡。它的不良反应相对较少，但也有个别使用者可能会出现头晕等不适，孕妇和哺乳期女性使用前需咨询医生。入睡困难时用药需谨慎，最好在医生的评估和指导下选择合适的药物，不要自行随意用药，尤其是一些有基础疾病的人群，更要遵循医生的建议来选择改善入睡困难的药物。同时，非药物干预也很重要，比如保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床；睡前避免使用电子设备，营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境等，都有助于改善入睡困难的情况，能在一定程度上减少对药物的依赖。