刷牙喉咙出血的原因可能有以下几点：
1.牙龈疾病：如牙龈炎、牙周炎等，可能导致牙龈红肿、易出血。刷牙时牙刷或牙膏刺激牙龈，可能引起出血。
2.口腔损伤：刷牙时用力过猛、牙刷过硬或使用牙签不当等，可能导致口腔黏膜或牙龈损伤，引起出血。
3.维生素缺乏：维生素C、维生素K等缺乏，可能影响牙龈和血管的健康，导致出血。
4.血液系统疾病：如血小板减少、白血病、血友病等，可能导致凝血功能异常，引起出血。
5.其他：某些药物的副作用、口腔肿瘤等也可能导致刷牙时喉咙出血。
针对刷牙喉咙出血的情况，可以采取以下措施：
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用软毛牙刷，使用牙线和漱口水辅助清洁口腔。
2.调整刷牙方式：刷牙时不要过于用力，选择适合自己的牙膏和牙刷。
3.注意饮食：多吃富含维生素C、K的食物，如新鲜蔬菜、水果、乳制品等。
4.就医检查：如果刷牙喉咙出血持续不缓解或伴有其他症状，如牙龈肿痛、口臭、口腔白斑等，应及时就医，进行口腔检查、血常规等检查，以确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。