生完孩子后子宫的恢复可通过以下几种方式：多休息、按摩子宫、多吃营养食物。
一、多休息：生完孩子后子宫处于不断复旧的过程，一段时间后通常能基本恢复正常。在此恢复期间，要保证充足的睡眠时间，晚上早睡，早上早起，这样能让身体快速恢复阳气，有利于子宫的恢复。比如，要养成规律的作息习惯，避免熬夜等不良行为，给身体提供良好的恢复环境。
二、按摩子宫：早晚可对子宫局部进行按摩，采用顺时针和逆时针交替按摩的方式。(1)这种按摩可以促进子宫收缩，加速子宫的复旧进程；(2)同时也有助于缓解可能出现的一些不适症状，如子宫疼痛等。
三、多吃营养食物：在产后可以多食用一些营养丰富的食物，像鸡蛋、牛奶等。(1)这些食物能补充身体所需的各种营养成分，为子宫恢复提供能量和物质基础；(2)充足的营养还能帮助增强身体的抵抗力，促进整体的恢复。
总之，在生完孩子后，日常要特别注意多休息，尽量避免经常熬夜等不利于恢复的行为，通过多种方式来促进子宫的良好恢复。