早上起来犯恶心干呕，可能与以下几种情况有关：
1.妊娠：育龄期女性，尤其是有性生活且未采取有效避孕措施的女性，首先应考虑妊娠的可能。此外，部分女性在妊娠早期，还可能出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状。如果月经推迟，应及时进行妊娠试验，以明确诊断。
2.慢性咽炎：多因长期吸烟、饮酒，或长期受到粉尘、有害气体的刺激，以及上呼吸道慢性炎症等因素引起。患者主要表现为咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感，晨起时可能出现刺激性咳嗽、恶心干呕等症状。
3.反流性食管炎：多因食管下括约肌功能障碍，导致胃内容物反流至食管，引起食管炎症和损伤。患者主要表现为烧心、反流、胸痛、吞咽困难等症状，部分患者也可能出现晨起恶心干呕的症状。
4.其他：如慢性胃炎、消化性溃疡、胆囊炎、肝炎等疾病，也可能导致早上起来犯恶心干呕。此外，长期精神紧张、压力过大、睡眠不足等，也可能引起功能性消化不良，出现恶心干呕的症状。
如果早上起来犯恶心干呕的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免过度劳累和精神紧张，保持充足的睡眠。