早上起来恶心干呕可能由多种原因引起。比如，慢性咽炎就比较常见，这类患者咽喉部黏膜长期处于炎症状态，早上起床后受到体位变化、分泌物刺激等影响，容易出现恶心干呕，这种情况在有长期吸烟史或者生活在污染环境中的人群中相对多见。
一、消化系统问题
胃部疾病因素： 慢性胃炎患者的胃黏膜长期受到炎症刺激，早上空腹时，胃酸可能会对胃黏膜产生一定刺激，从而引发恶心干呕。一般来说，慢性胃炎的病程可能较长，有的患者会反复发作。还有胃食管反流病，夜间睡眠时胃酸反流至食管，早上起来就可能出现恶心干呕的症状，这种情况在肥胖人群中相对更易发生。肝胆问题： 慢性胆囊炎患者，胆囊功能异常，在早上身体处于空腹状态时，胆汁的分泌和排出可能会受到影响，进而刺激胃肠道，导致恶心干呕。通常慢性胆囊炎患者可能会有右上腹隐痛等表现。而肝炎患者，肝脏功能受损，胆汁分泌和代谢异常，也可能出现早上起来恶心干呕的情况，这类患者可能还会伴有乏力、黄疸等症状。
二、呼吸系统问题
鼻窦炎： 鼻窦炎患者鼻腔内会有较多的分泌物，早上起床后，体位改变会使分泌物倒流至咽喉部，刺激咽喉引起恶心干呕。鼻窦炎病程如果超过12周，就属于慢性鼻窦炎，慢性鼻窦炎患者更容易出现早上起来恶心干呕的情况。
三、妊娠因素
育龄女性： 对于处于育龄期的女性，如果月经推迟，早上起来恶心干呕可能是怀孕引起的早孕反应。一般怀孕6周左右开始出现早孕反应，部分女性会比较明显。