砂糖橘性温，吃多易上火，但偶尔少吃则不会。具体如下：
一、砂糖橘属温性水果，若食用过多，可能引发口舌生疮、咽干喉痛、大便干燥等上火症状。本身已有上火症状的患者不宜再食用，以免加重病情。且因其含糖量高，大量食用不仅对牙齿有害，还可能致使皮肤发黄。
1.口舌生疮等症状：砂糖橘性温，过量食用后可能在口腔等部位出现上火表现。
2.加重上火病情：上火患者食用过多会使上火情况更严重。
3.对牙齿和皮肤的影响：高糖会损害牙齿，还可能让皮肤出现不良变化。
二、偶尔少吃几个砂糖橘，通常不会引起上火症状。
三、感冒伤风的患者应少吃砂糖橘，吃多了容易使病情加重。
1.感冒患者要控制：伤风感冒时食用过多砂糖橘不利于病情恢复。
此外，砂糖橘不能和牛奶同食，否则可能导致消化不良、肚子胀气、腹泻、胃痛等症状；冬天也不应多吃冰凉的砂糖橘，以免导致脾胃受寒、出现腹泻。在吃砂糖橘期间若出现不良反应，要停止进食，若症状持续则应及时就诊。
总结概况提示：砂糖橘食用要适量且需注意相关禁忌，出现问题要及时应对处理。