过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来改善，一般通过规范处理能有效控制症状。比如药物治疗中常用的抗组胺药，能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状。
如何避免接触过敏原
室内过敏原： 尘螨是常见室内过敏原，要定期用热水清洗床上用品，水温最好在55℃以上，能有效杀死尘螨。还要保持室内通风良好，降低室内湿度，因为尘螨喜欢潮湿环境，湿度控制在50%以下较好。室外过敏原： 花粉也是常见过敏原，在花粉传播季节，比如春季和秋季，尽量减少外出时间，尤其是花粉浓度高的时段，如上午10点到下午4点。如果必须外出，要佩戴专业的防花粉口罩。
药物有哪些选择
抗组胺药： 如氯雷他定，能有效缓解过敏性鼻炎引起的鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，一般成人每天服用1次，每次10毫克。但要注意，2岁以下儿童使用需谨慎，应在医生指导下使用。鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。使用时要按照正确方法喷鼻，一般每天1 - 2次，每次每侧1 - 2喷。不过，孕妇和哺乳期女性使用前需咨询医生。
免疫治疗是怎么回事
舌下含服免疫治疗： 是将过敏原提取物制成舌下含服制剂，让患者通过舌下含服逐渐接触过敏原，诱导免疫耐受，一般需要持续治疗3 - 5年。这种方法相对方便，但也有一定风险，比如可能出现局部过敏反应，如口腔瘙痒、肿胀等，不过发生严重不良反应的概率较低。皮下注射免疫治疗： 是将过敏原提取物按照逐渐递增剂量的方式皮下注射给患者，通过长期刺激使机体免疫状态发生改变，从而达到控制过敏症状的目的。但这种治疗需要在医院进行，并且要密切观察患者反应，因为可能会出现全身过敏反应，如呼吸困难、血压下降等，所以治疗过程中需有专业医护人员在场。