过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来改善。一般来说，通过规范处理，能较好控制症状。
如何避免接触过敏原
室内过敏原方面： 尘螨是常见的室内过敏原，要经常清洗床上用品，如每1-2周用55℃以上的热水清洗床单、被罩等，能有效杀死尘螨。家中使用防螨床垫、枕头套也很有必要。对于宠物皮屑、毛发导致的过敏，尽量不让宠物进入卧室，定期给宠物洗澡等也能减少过敏原。室外过敏原方面： 花粉是常见室外过敏原，在花粉传播季节，如春季和秋季，要关注花粉浓度预报，花粉浓度高的时候尽量减少外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时段。如果必须外出，要佩戴口罩，回家后及时清洗暴露的皮肤和头发。
药物有哪些选择
抗组胺药： 这类药物能快速缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。比如氯雷他定，它可以有效减轻过敏性鼻炎的相关症状，而且一般一天服用一次，相对比较方便。鼻用糖皮质激素： 能减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流涕等症状。像布地奈德鼻喷雾剂，它可以直接作用于鼻腔黏膜，减轻炎症反应，但一般建议在医生指导下使用，尤其是儿童等特殊人群。
免疫治疗是怎么回事
过敏原特异性免疫治疗： 是通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体对过敏原的耐受性提高，从而减轻过敏症状。一般需要较长时间，通常要持续3-5年。比如对于尘螨过敏的患者，可以从极低剂量的尘螨提取物开始注射，然后逐渐增加剂量。但这种治疗有一定的适应人群和禁忌证，比如患有严重的心血管疾病、未控制的癫痫等疾病的患者不适合进行免疫治疗，需要医生评估后才能决定是否采用这种治疗方式。