颈椎疼痛在临床上颇为常见，其中颈椎两侧疼的情况尤其需要关注。其可能与颈部劳损、颈椎病、颈椎肌肉痉挛等相关，此外还可能与外力作用以及颈椎肿瘤等有关。
一、颈部劳损：对于那些经常从事低头伏案工作的人群而言，如果工作时间过长且休息不充分，其颈椎两侧肌肉容易出现疲劳状况，进而引发局部炎症、水肿，从而产生颈椎疼痛的感觉。
二、颈椎病：颈椎病一般是由于局部骨质增生、退变，对相应神经形成压迫，继而出现上肢及下肢的症状，比如上肢疼痛、麻木等，而局部牵涉痛也会导致颈椎疼。
三、颈椎肌肉痉挛：患者在睡觉时，若睡枕过高或过低，使颈部处于过伸或过屈状态，就容易造成肌肉痉挛，出现落枕现象，进而引发颈椎疼。
四、外力作用：在生活中，颈椎局部如果受到一定程度的撞击等外力作用，也可能会有疼痛之感。
五、颈椎肿瘤：较为少见，肿瘤属于占位性病变，会压迫周围血管、神经，从而引起颈椎疼、麻木以及四肢活动不利等症状。
总之，当出现颈椎两侧疼时，应尽量及时前往正规医院进行诊断。如果是劳累所致的疼痛，在生活中就要注意让颈椎放松，做到劳逸结合。若是经诊断为疾病引起的，则需依据相关疾病采取相应的治疗措施。