哺乳期感冒流鼻涕的应对方法包括一般治疗、食疗以及药物治疗。
一、一般治疗：哺乳期若出现感冒流鼻涕，要注重多休息，增加水分摄入，保持饮食清淡。在哺乳时尽可能戴上口罩，在必要情况下需将自身与孩子隔离开，以防把感冒传染给孩子。
二、食疗：要是感冒症状不是特别严重，可以熬制红糖生姜水等饮品，其能够发挥疏散风寒等作用，对缓解感冒流鼻涕具有一定效果。同时可以多食用新鲜的水果、蔬菜以补充维生素，多进食优质蛋白、高蛋白食物来增强机体免疫力。
三、药物治疗：哺乳期不建议随意自行用药，以免药物经代谢后通过乳汁喂给孩子而引发副作用等问题。若感冒症状较为严重，应及时就医，在医生指导下使用一些副作用较小且不会对孩子产生影响的中成药，如板蓝根颗粒、蒲地蓝口服液等。
总结提示：哺乳期感冒流鼻涕要根据具体情况选择合适的应对方法，一般治疗、食疗和药物治疗都有各自的要点和注意事项，要谨慎处理，确保自身和孩子的健康。