小儿心肌炎能否自愈取决于病情严重程度。
一、通常能自愈的情况：若病情较为轻微，身体未出现不适症状，通过休息可能会实现自愈。这是因为轻微病情下，小儿自身的修复能力有可能发挥作用，促使身体状况逐渐恢复正常。
二、通常不能自愈的情况：然而，当病情严重，有胸闷、恶心呕吐、心悸等表现时，往往较为棘手，通常难以自愈。此时，应尽快前往正规医院接受检查和治疗，以防病情延误而带来更严重后果。这是由于严重的心肌炎可能对心脏功能造成较大影响，单纯依靠自身恢复可能无法有效解决问题，需要专业的医疗干预。
在日常生活中，要注意以下方面：避免进行剧烈运动，以防给心脏带来额外负担；同时要多食用营养丰富的食物，如牛肉、羊肉等，这样有助于增强身体抵抗力，对病情的恢复也有一定帮助。总之，对于小儿心肌炎，要密切关注病情，根据具体情况采取相应措施，并且注重日常护理。