关键点：小孩子便秘肚子疼的改善方法包括调整饮食结构、物理治疗、药物治疗。
一、调整饮食结构
可以让小孩多食用富含膳食纤维素的食物，比如香蕉、火龙果等，这些食物能加快肠胃蠕动，有助于肠道内大便的排出，从而缓解肚子疼症状。同时还应配合多喝温开水、酸奶等，以进一步促进肠道的正常功能。
二、物理治疗
(1)可以顺时针轻柔地按摩小孩子的腹部，通过按摩刺激肠道蠕动。
(2)督促小孩进行适当的运动锻炼，这也有助于调节肠道的蠕动功能，加快大便排出，进而缓解便秘引起的肚子疼。
三、药物治疗
若病情较为严重，经上述方法未得到有效缓解，则可在医生指导下使用相关药物。如使用开塞露、乳果糖等药物来软化大便，促使大便排出。同时可配合服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物，这些药物能调节肠道菌群，从而缓解不适症状。
总结概况提示：对于小孩子便秘肚子疼，可通过多种方法来改善，包括饮食调整、物理手段以及必要时的药物治疗，应根据具体情况合理选择和运用这些方法。