做眼保健操可以缓解眼部疲劳，但通常无法帮助患者恢复视力。眼保健操起源于我国古代中医的一种按摩手法，是通过按摩眼部穴位来维护眼部健康的保健体操，其能加快眼部血液循环，使眼部肌肉放松，进而缓解眼部疲劳，起到预防眼部疾病等作用。然而，眼保健操一般只是对视力恢复起到预防和辅助效果，不能单纯依靠做眼保健操来恢复视力。因为引发各种视力问题的原因各不相同，恢复视力的方法也就存在差异。通常来说，由屈光不正导致的视力问题可通过佩戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正；由眼睛疲劳、结膜炎等引起的视力问题可通过使用眼药水进行治疗；由白内障、青光眼等造成的视力问题可通过白内障囊外摘除术、白内障超声乳化吸除联合人工晶状体植入术等手术来解决。尽管眼保健操不能助力患者恢复视力，但保持做眼保健操的习惯对于眼部健康十分有益。此外，患者在日常生活中还需要注意科学用眼、保护眼部卫生，避免长时间用眼，每次看书、看手机等的时长最好不要超过半小时。适量进行户外运动对视力恢复也有帮助。
一、做眼保健操的作用
1.可以缓解眼部疲劳。
2.能加速眼部血液循环。
3.可放松眼部肌肉。
4.对预防眼部疾病有一定作用。
二、眼保健操与视力恢复的关系
1.一般只能预防和辅助视力恢复。
2.不能单纯依靠其恢复视力。
三、不同视力问题的恢复方法
1.屈光不正：佩戴框架眼镜或隐形眼镜矫正。
2.眼睛疲劳、结膜炎等：使用眼药水治疗。
3.白内障、青光眼等：通过手术治疗。
四、其他护眼要点
1.保持做眼保健操的习惯。
2.注意科学用眼。
3.保护眼部卫生。
4.避免长时间用眼。
5.适量户外运动。
总结：眼保健操对缓解眼部疲劳和预防眼部疾病有作用，但对视力恢复多为预防和辅助，不同视力问题有不同恢复方法，同时要做好其他护眼事项。