出现戴口罩耳朵后面痛的情况，可通过如下方式缓解症状：使用其他辅助工具、改变佩戴部位、药物涂抹。而当耳朵疼症状加重时，需及时前往医院就诊。
一、使用其他辅助工具
可以在耳后垫上海绵、卫生纸等柔软物品，这样能减少口罩挂绳对耳朵的直接磨损。或者在口罩挂绳处加上橡皮筋等，这能够加大弹性，从而减轻挂绳对耳朵的拉扯力度。
二、改变佩戴部位
还可以用皮筋将口罩的受力点转移到头上，因为头部相对耳朵更为坚硬，基本不会出现疼痛和磨损，如此能从根源上解决戴口罩耳朵后面痛的问题。
三、药物涂抹
如果局部疼痛症状较为严重，建议在医生指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物进行涂抹，这可以在一定程度上缓解疼痛症状。此外，患者要注意耳后卫生，可以每天对耳后进行消毒，同时要避免压迫耳后疼痛部位，避免进食辛辣刺激食物，也要禁烟禁酒，保持饮食清淡。
总之，对于戴口罩耳朵后面痛的情况，可以根据具体情况选择合适的方法来缓解，同时要注意相关事项。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。