感冒通常指上呼吸道感染。上呼吸道感染患者会感觉忽冷忽热，这可能是由免疫反应、发热等因素导致的，可通过一些方法来缓解，具体如下。
一、调整饮食习惯
患者的上呼吸道受到病原体侵犯，机体免疫系统对抗时产生相应反应从而出现忽冷忽热的情况。对此，建议保持清淡饮食，多吃新鲜蔬果，尽量避免食用辛辣、油炸等刺激性食物，同时要多喝水，这样有助于改善状况。
二、调整生活习惯
1.患者应尽量保证充足的休息时间，养成规律的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳等情况。
2.要保持所处室内环境的空气流通，防止继发新的病原体感染，进而改善忽冷忽热的现象。
三、应用药物
患者可能是因上呼吸道感染引发了发热症状，对体温调节中枢造成刺激和损伤，所以会感到忽冷忽热。如果体温超过38.5℃，通常可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿奇霉素分散片等药物，这些药物能够起到消炎、解热的作用，从而缓解忽冷忽热的情况。
总之，建议患者在感冒时及时就医，在专业医生的指导下进行妥善处理。