感冒时忽冷忽热是一种常见的症状，可能由以下原因引起：
1.体温调节失衡：感冒病毒感染可能导致体温调节中枢功能紊乱，使身体无法有效地调节体温。在感染初期，身体可能会通过颤抖产热来提高体温，导致发冷的感觉；而在体温升高后，又会通过出汗散热，使人感到发热和忽冷忽热。
2.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒感染本身可能导致身体的炎症反应。这些炎症反应会引起体温的波动，导致忽冷忽热的感觉。
3.免疫系统反应：身体的免疫系统在对抗病毒感染时会释放细胞因子和炎症介质，这些物质也可能影响体温调节，导致忽冷忽热的症状。
4.药物副作用：某些感冒药可能会引起体温调节的变化，导致忽冷忽热的感觉。
对于忽冷忽热的感冒症状，以下是一些建议：
1.注意保暖：在发冷时，可以适当增加衣物，保持温暖。在发热时，避免过度捂热，保持适当的通风和散热。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于维持身体的水分平衡和代谢功能。
3.注意休息：给身体足够的休息时间，有助于免疫系统恢复和抵抗感染。
4.监测体温：定期测量体温，以便了解病情的变化。如果体温过高（超过38.5°C），可以考虑使用退烧药（如对乙酰氨基酚）来缓解症状。
5.避免劳累：避免过度劳累和剧烈运动，以免加重身体的负担。
6.就医咨询：如果症状持续不缓解、加重或出现其他严重症状（如呼吸困难、胸痛等），应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
需要注意的是，老年人、儿童、孕妇和患有基础疾病的人群在感冒时可能更容易出现忽冷忽热等症状，并且这些人群的病情可能更加复杂。因此，对于这些特殊人群，如果出现感冒症状或忽冷忽热的情况，应更加密切地关注病情变化，并及时就医咨询。此外，在感冒流行季节，保持良好的个人卫生习惯（如勤洗手、戴口罩等）、加强锻炼、增强免疫力等措施有助于预防感冒的发生。