脚趾上长硬疙瘩的原因和解决方法如下：
1.鸡眼：长期挤压和摩擦会导致脚趾皮肤角质层增生，形成鸡眼。可以外用鸡眼膏、水杨酸软膏等药物，也可以通过激光、冷冻等物理方法去除。
2.跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过直接或间接接触传播。可以外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物，也可以通过冷冻、激光、电灼等方法治疗。
3.胼胝：长期受压或摩擦，导致皮肤角质层增厚，形成局限性黄色扁平角质斑块。一般无明显不适，也不需要特殊治疗，避免长时间行走或站立，穿宽松舒适的鞋子即可。
4.寻常疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过直接或间接接触传播。可以外用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物，也可以通过冷冻、激光、电灼等方法治疗。
5.皮肤肿瘤：脚趾上的硬疙瘩也可能是皮肤肿瘤，如基底细胞癌、鳞状细胞癌等。需要及时就医，进行病理检查，明确诊断后，采取相应的治疗方法。
如果脚趾上的硬疙瘩持续不消失或逐渐增大，建议及时就医，明确诊断，以免延误病情。