老是觉得耳鸣可能由多种原因引起。比如，约有10% - 15%的成年人会经历偶尔的耳鸣，而长期处于噪音环境中是常见原因之一。长期暴露在85分贝以上的噪音中，如工厂车间、建筑工地等场所，就容易损伤听力，引发耳鸣。
耳部疾病导致
外耳道堵塞： 当外耳道被耵聍（俗称耳屎）完全堵塞时，就可能引起耳鸣。比如，长时间不清理耳朵，耵聍越积越多，就会影响声音传导，从而出现耳鸣症状。中耳炎： 急性中耳炎患者可能会有耳鸣现象，同时还常伴有耳痛、听力下降等症状。比如儿童患急性中耳炎时，就比较容易出现耳鸣情况。
全身性疾病影响
高血压： 血压过高时，可能会影响耳部的血液供应，进而导致耳鸣。一般来说，血压控制不稳定的高血压患者，出现耳鸣的几率相对较高。糖尿病： 糖尿病患者如果血糖长期控制不佳，会引起微血管病变，影响内耳的血液供应和神经功能，从而引发耳鸣。据统计，约有12%的糖尿病患者会出现耳鸣症状。
精神心理因素作祟
长期压力大： 当人长期处于高压状态下，如工作压力过大、学习负担过重等，可能会出现耳鸣。比如一些长期备考的学生，由于精神高度紧张，就容易出现耳鸣情况。焦虑抑郁： 患有焦虑症或抑郁症的人，也较容易伴随耳鸣症状。这类患者往往同时还伴有情绪低落、失眠等其他精神方面的问题。