20岁女生的正常血压范围为：收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等，因此在测量血压时，需要保持安静、放松的状态，并且测量前最好休息5-10分钟。如果测量结果异常，建议及时就医，以便进一步检查和治疗。
此外，以下是一些有助于维持正常血压的建议：
健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等。
适量运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳、骑自行车等，有助于降低血压。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应尽量避免。
减轻压力：采取有效的减压措施，如冥想、深呼吸、放松训练等。
定期体检：定期进行体检，包括血压测量，以及其他相关的检查，以便早期发现和治疗任何潜在的健康问题。