女性肾阴阳两虚的调理方法如下：
1.药物治疗：可在医生的指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。这些药物具有滋补肾阴肾阳的功效，能够改善女性肾阴阳两虚的症状。
2.饮食调理：女性可以多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚等。此外，还可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、狗肉、韭菜等，以补充肾阳。
3.中医调理：中医认为，肾阴阳两虚可以通过针灸、按摩、艾灸等方法进行调理。女性可以选择到正规的中医机构进行相关治疗。
4.生活调理：保持良好的生活习惯对于肾阴阳两虚的调理也非常重要。女性应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。同时，还应注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
5.运动调理：适当的运动可以促进身体的血液循环，有助于改善肾阴阳两虚的症状。女性可以选择一些适合自己的运动方式，如瑜伽、太极拳、散步等。
需要注意的是，肾阴阳两虚的调理需要一定的时间，女性在调理过程中应保持耐心，同时还应注意饮食的均衡和营养的摄入。如果症状较为严重，建议及时就医，以便进行更专业的治疗。