腿骨折后出现肌肉萎缩主要是因长时间制动固定休息，致肌肉缺乏锻炼而产生废用性萎缩。对此，在骨折完全愈合后，可通过功能训练、物理治疗、支持对症等方式来逐渐恢复肌肉力量与外形轮廓。具体如下：
一、功能训练：
1.力量训练：可增强肌肉力量。
2.下肢腿部各关节活动功能训练：改善关节灵活性。
3.日常的站立行走训练：有助于促进萎缩肌肉的恢复。
二、物理治疗：如烤电、频谱照射等手段，能促进肌肉血液循环，利于肌肉恢复。
三、支持对症治疗：在锻炼时若出现相应症状应及时就诊并采取支持对症治疗，以免影响锻炼效果。
总之，通过这些方法可以有效改善腿骨折后肌肉萎缩的状况，帮助患者恢复肌肉的正常状态。