通常情况下，骨折后小腿肌肉萎缩可通过如下方式予以改善：
一、功能锻炼：骨折后若出现小腿肌肉萎缩，患者可前往康复医院展开功能锻炼，以增强肌肉力量。比如进行膝关节、踝关节的主动屈伸，还有抗阻屈伸以及提踵动作等。通过这些锻炼，可以刺激肌肉，促进肌肉的恢复和生长。
1.（1）膝关节主动屈伸：可帮助活动膝关节周围的肌肉，增强其力量和灵活性。
（2）踝关节主动屈伸：有利于锻炼到小腿和踝关节处的肌肉。
（3）抗阻屈伸：能进一步增加肌肉的负荷，促使其更好地发展。
（4）提踵动作：有效锻炼小腿后侧的肌肉群。
二、按摩局部：按摩能对肌肉进行挤压或拉伸，还能刺激相应的穴位、经络。当骨折后小腿肌肉萎缩时，每天适当对局部进行按摩，通常对肌肉的恢复非常有利。
1.（1）挤压肌肉：可以促进血液循环和肌肉的代谢。
（2）拉伸肌肉：有助于放松肌肉并增加其柔韧性。
（3）刺激穴位和经络：可激发身体的自我调节机制。
三、加强营养：骨折后若小腿肌肉萎缩，患者应加强营养，尽量多食用一些富含蛋白质和钙的食物，如猪蹄、鸡蛋、鱼肉、牛肉等。丰富的蛋白质可为肌肉生长提供必要的物质基础，而钙则有助于骨骼的修复和健康。
总结概况提示：骨折后小腿肌肉萎缩可从功能锻炼、按摩以及加强营养等方面着手改善，功能锻炼包括多种具体动作，按摩可通过多种方式起作用，加强营养则要注重选择合适的食物。