刚来月经是否能吃芒果需结合个人身体状况来决定，平时生活中要做好局部护理以减少不良反应，同时要选择营养价值丰富的食物。具体如下：
一、可以：
1.芒果是常见水果，其维生素含量丰富。刚来月经时体质较差，适当吃芒果能补充营养，还可增进食欲，有助于身体摄入更多营养物质，避免营养不良情况加重。
二、不可以：
1.若对芒果过敏，要避免食用，不然可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、疼痛等。这种情况下，不建议刚来月经时吃芒果，以免引起不适损害身体健康。
在来月经时，个人体质比较敏感，易受外界刺激而引起不适。日常生活中，需积极摄入维生素、蛋白质等营养物质，这有助于提高免疫力，降低患病风险。月经期间，要注意监测自身情况，若出现不适，应积极寻求医生帮助，切不可盲目诊断或治疗。
总结：总之，来月经时能否吃芒果因人而异，要综合考虑自身状况，且月经期间要注重护理和营养摄入，如有异常及时就医。