感冒或流行性感冒

感冒分为普通感冒和流行性感冒(流感),普通感冒多由鼻病毒等引起,一般5~7天可自愈。而流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,症状通常比普通感冒更重,部分患者可能会引发肺炎等并发症。

如何区分感冒与流感

普通感冒:症状相对较轻,主要有鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状,全身症状如发热、头痛、肌肉酸痛等一般较轻,体温多为低热或中度发热,通常不超过38.5℃,病程较短,一般5~7天可自行缓解。流感:起病急,全身症状重,发热多为高热,体温可达39~40℃,伴有明显的头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状,呼吸道症状相对较轻,如咳嗽、咽痛等,流感的传染性较强,容易在人群中传播,且病程相对普通感冒更长,若不及时治疗,可能会引发肺炎、心肌炎等严重并发症。

流感的预防措施

接种流感疫苗:每年接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。6月龄~5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇等重点人群,应该每年优先接种流感疫苗。一般建议在流感流行季前接种流感疫苗,接种后2~4周可产生有效抗体。注意个人卫生:勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,尤其在接触公共物品后、饭前便后等;避免用手触摸眼睛、鼻或口;保持室内空气流通,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜;在流感流行季节,尽量避免去人群密集、空气不流通的场所,如必须前往,可佩戴口罩。

感冒与流感的治疗原则

普通感冒:以对症治疗为主,缓解症状。如发热、头痛、肌肉酸痛等可使用解热镇痛药,如对乙酰氨基酚等;鼻塞、流涕可使用减轻鼻充血的药物,如伪麻黄碱等;咳嗽可使用止咳药物,如右美沙芬等。一般不需要使用抗菌药物,除非有细菌感染的并发症。流感:确诊流感后,应尽早(发病48小时内)使用抗流感病毒药物,如奥司他韦等,可减轻症状,缩短病程,减少并发症的发生。同时也需要进行对症支持治疗,如发热时使用退热药物等。对于流感患者,要注意休息,多饮水,饮食要易于消化和营养丰富。