血压正常范围值对于成年人来说，收缩压一般在90~139毫米汞柱之间，舒张压在60~89毫米汞柱之间。而对于儿童，血压正常范围会随着年龄变化有所不同。比如新生儿收缩压在60~70毫米汞柱，舒张压在30~40毫米汞柱；1岁左右的儿童收缩压约为70~80毫米汞柱，舒张压约为40~50毫米汞柱；随着年龄增长，到成年前期，收缩压一般在90~120毫米汞柱，舒张压在60~80毫米汞柱。
不同人群血压正常范围差异
成年人血压正常范围： 正常成年人的收缩压处于90 - 139mmHg，舒张压处于60 - 89mmHg。如果收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，那就可能是高血压了；而收缩压＜90mmHg和（或）舒张压＜60mmHg，则属于低血压范畴。儿童血压正常范围： 儿童的血压正常范围会因年龄不同而变化。新生儿时期，收缩压大概在60 - 70mmHg，舒张压在30 - 40mmHg；1岁左右的孩子，收缩压通常在70 - 80mmHg，舒张压在40 - 50mmHg；3 - 5岁的儿童，收缩压一般在85 - 100mmHg，舒张压在55 - 65mmHg；6 - 12岁的孩子，收缩压正常范围是90 - 110mmHg，舒张压在60 - 75mmHg。
血压异常的影响
高血压的影响： 如果血压长期处于偏高状态，也就是高血压，会增加心脏的负担，容易引发心脏病，像冠心病、心力衰竭等；还会损害脑血管，导致脑出血、脑梗死等脑血管疾病；同时也会影响肾脏功能，长期下去可能造成肾功能不全甚至肾衰竭。低血压的影响： 低血压时，身体各器官的血液灌注会不足。比如脑部灌注不足，会让人出现头晕、乏力、眼前发黑甚至晕厥的情况；心脏灌注不足可能引起心悸、胸闷等不适；肾脏灌注不足则可能影响尿液的生成和排泄等功能。
如何维持正常血压
健康生活方式维持血压： 合理饮食很重要，要减少钠盐的摄入，每天钠盐摄入量应低于6克，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物等。还要控制体重，将体重指数（BMI）控制在18.5 - 23.9kg/m²之间。适量运动也必不可少，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。同时要戒烟限酒，避免吸烟对血管内皮的损伤，限制饮酒量，男性每天饮酒的酒精量不超过25克，女性不超过15克。定期监测血压： 成年人应该定期监测血压，至少每年测量一次。有高血压家族史、超重、肥胖、长期高盐饮食等高血压高危人群，更要经常自测血压，一旦发现血压异常，及时就医检查。