月经提前一个星期且量很少可能是以下原因导致：
1.内分泌失调：如果女生长期处于压力过大、精神紧张或焦虑的状态，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期和月经量。此外，经常熬夜、过度节食、服用避孕药等也可能导致内分泌紊乱。
2.卵巢功能减退：如果女性年龄较大，卵巢功能逐渐减退，可能会导致月经提前、量少。
3.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，可能会导致月经异常。
4.其他因素：如全身性疾病、甲状腺功能异常、节育环等，也可能引起月经失调。
如果偶尔出现一次月经提前且量少，可能是正常的，但如果经常出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦，避免过度节食和服用避孕药等。此外，如果有其他不适症状，应及时就医。