乳腺增生通常有这些表现：双侧乳房疼痛，乳房触诊存在弥漫性结节感且伴触痛。其与月经周期存在关联，症状会在月经前加重，月经后减轻。同时，乳腺增生还和心理状态相关，当处于紧张、焦虑、抑郁时，上述症状会更为严重。对于乳腺增生的治疗可采用以下方式：
一、调整心态
乳腺增生和情绪联系紧密，应建议患者调控压力，改善心态，保持心情愉悦，防止紧张、焦虑、抑郁等情绪导致症状加重。
二、中医治疗
中医治疗乳腺增生效果极佳，一般将其归结为肝郁气滞症，可选用逍遥散、四逆散、柴胡疏肝散等方剂进行加减运用，这有助于缓解症状以及保持心情舒畅。
三、西药治疗
西药中有激素类药物可供选择，能一定程度缓解疼痛，不过存在一定副作用，在临床上通常不使用。
四、手术治疗
一般情况下乳腺增生不会选择手术治疗，但当乳腺增生的结节与乳腺癌等恶性肿瘤难以区分时，就可能会进行手术切除。
总结提示：乳腺增生有典型症状，受月经周期和心理状态影响，治疗方法多样，包括调整心态、中医治疗、西药治疗和手术治疗等，需根据具体情况选择合适的治疗方式。