晚上睡觉发抖的原因包括生理性的以及低血糖、癫痫、帕金森病、甲状腺功能亢进症等病理性的。
一、生理性原因
如果睡前进行了剧烈运动，会使神经处于兴奋状态，从而导致肌肉震颤，同时可能伴有身体乏力。这种情况通常无需过度担忧，也不必特殊治疗，经过一段时间休息，症状会得以缓解。
二、低血糖
1.低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物等致使血浆中葡萄糖水平降低而引发的临床综合征。患者会出现心悸、大汗、乏力等症状，部分患者可能出现晚上睡觉发抖的现象。
2.建议患者适当进食巧克力、糖果等含糖量高的食物来缓解。必要时需及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
三、癫痫
1.癫痫是因脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，可能与遗传、脑部肿瘤等因素有关。患者会出现全身抽搐、口吐白沫等症状。
2.患者可在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。必要时也可通过手术方式进行治疗，如脑深部电刺激等。
四、帕金森病
1.帕金森病是常见的神经系统退行性疾病，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关。患者会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。
2.可在医生指导下使用盐酸金刚烷胺、左旋多巴等药物治疗。必要时也可通过脑深部电刺激等手术方式进行治疗。
五、甲状腺功能亢进症
1.甲状腺功能亢进症指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多引起，可能与碘元素摄入过多或垂体病变等因素有关。患者会出现心悸、手抖、消瘦等症状，也会有上述表现。
2.建议患者在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。饮食上，患者可适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者不适症状加重或出现其他症状，应及时前往正规医院就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
总之，晚上睡觉发抖可能是多种原因引起的，需根据具体情况进行分析和处理。