发烧和退烧在临床上分别被称为发热和退热。对于十个月的宝宝出现发热的情况，想要较快退热，主要需根据具体情况采取对因对症的方法，如物理降温、药物治疗等。
一、当十个月的宝宝发热且体温未超过38.5℃时，主要采用物理降温的方式。比如贴退热贴，进行温水擦浴等，尤其要重点多擦拭前胸、后背、额头、腹股沟、腋窝、手心、脚心等部位，这样可以更好地帮助散热。
1.贴退热贴：这是一种常见的物理降温手段。
2.温水擦浴：通过温水擦拭特定部位来带走热量。
二、若宝宝体温超过38.5℃，单纯依靠物理降温往往不能快速退热，此时需要遵医嘱服用退热药，像布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等。
1.布洛芬混悬液：是常用的退热药物之一。
2.对乙酰氨基酚滴剂：有较好的退热效果。
三、此外，导致宝宝发热的原因众多，还需针对病因进行治疗。例如急性上呼吸道感染，可能由病毒感染引起，也可能由细菌感染引起。如果是病毒感染，一般无需使用抗病毒药物；要是细菌感染引起的，可遵医嘱服用抗生素药物，如阿莫西林颗粒、头孢拉定颗粒等。
1.急性上呼吸道感染：是宝宝发热的常见病因之一。
2.病毒感染：通常无需特殊抗病毒治疗。
3.细菌感染：需要合理使用抗生素。
十个月的宝宝发热时，家长应尽量避免自行随意处理，而是要及时带宝宝到医院就诊，由医生指导进行治疗。总之，对于宝宝发热的情况，要明确体温状况，采取合适的措施，并针对病因进行有效治疗，以保障宝宝的健康。