孕晚期肚子一直发紧发硬可能是由假性宫缩、将要分娩、便秘等情况引起。
一、假性宫缩：
1.原因：孕后期若精神压力大、高度紧张、工作压力大或过度劳动等，都可能引发假性宫缩。
2.表现：主要表现为肚子发紧发硬。
3.应对措施：需注意多休息，可通过听歌等方式放松心情。若宫缩严重，应及时去医院检查，以防对胎儿生长发育造成影响。
二、将要分娩：
1.情况：孕妇即将分娩时，可能会出现食欲增加、呼吸困难、肚子发紧发硬以及子宫不规则镇痛等现象。
2.应对措施：要及时前往医院，做好分娩准备。
三、便秘：
1.原因：随着胎儿不断长大，会对大肠形成压迫，从而导致便秘情况出现。
2.影响：便秘也会致使肚子发紧发硬。
3.应对措施：要多吃易消化食物，适当进行散步，有助于身体对营养的吸收。
此外，还有其他情况可能导致孕晚期肚子一直发紧发硬，应及时去医院检查，明确病因后，在医生指导下进行相应处理。
总之，当孕晚期出现肚子一直发紧发硬的情况时，要注意观察并结合自身具体状况进行分析，必要时及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。