关键点：孕吐头疼厉害可通过物理治疗或药物治疗缓解。物理治疗可用热毛巾敷额头促进血液循环缓解头痛；药物治疗若因熬夜或睡眠质量不好致头疼且热敷、休息后无改善，可在医生指导下用维生素B1片、谷维素片等抑制呕吐、营养神经改善头疼，治疗期间要注意休息保持充足睡眠，若症状未缓解需及时就医，根据实际情况决定是否调整治疗方案。
一、物理治疗
孕吐是怀孕后的正常症状，孕妇在呕吐过程中会消耗体力，腹部用力易使颅内压增高，从而导致头疼现象出现。此时可以使用热毛巾敷在额头上，这是因为热毛巾能促进局部的血液循环，从而帮助缓解头痛。
二、药物治疗
1.如果是经常熬夜或睡眠质量不好引起的头疼，当采用热敷法或经过休息后头疼症状仍没有得到改善，那么可以在医生的指导下通过服用维生素B1片、谷维素片等药物。这些药物可以起到抑制呕吐、营养神经的作用，进而改善头疼症状。
2.在进行药物治疗期间，一定要特别注意保证充足的休息和睡眠。
总之，如果经过上述治疗后呕吐和头疼症状仍没有得到有效缓解，就需要及时前往医院进行就医确诊，并根据实际情况来决定是否对治疗方案进行调整。